2010年03月31日

黒豆ダイエットの方法

基本的にカロリー高いんだよね。


黒豆ダイエット。


方法は下記のとおり。

・黒豆茶を毎日飲む。
・黒豆煮汁を摂取する。


ちなみに黒豆にはシアニジンという成分があって

シアニジンは体内に入ると脂質の吸収を抑えてその脂質を体の外に排出させるということが証明されているとか。



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2010年03月25日

濃厚ミルクシュー

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posted by ツグミ at 12:49| Comment(0) | ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月24日

ニンテンドー3DS

ニンテンドー 3DSってのが出るってニュースやってましたね。

ほしいっす。

甘いレモンっての知ってる?


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posted by ツグミ at 17:47| Comment(0) | ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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